Diabetes - Bahaya Jangka Panjang Bagi Kesehatan

Diabetes memiliki bahaya yang tersembunyi yang dimulai sebelum diagnosis dan terus memburuk jika langkah-langkah tertentu tidak diambil untuk mencegah komplikasi yang bisa terjadi kapan saja.

Statistik menunjukkan bahwa ada sekitar 18 juta penderita diabetes di Amerika, baik tipe 1 dan tipe 2. Banyak orang, termasuk penderita diabetes, yang tidak tahu bahaya yang yang dihadapi selama hidupnya apa.

Mengapa penderita diabetes hidup lebih singkat daripada non-penderita diabetes?

Jawabannya sederhana dan rumit. Sederhana dalam menjelaskan secara umum, rumit dalam arti medis. Tanpa perjalanan rute rumit dalam artikel ini, saya akan mencoba untuk memberikan sederhana, forward jawaban langsung untuk pertanyaan di atas. Penderita diabetes hidup lebih pendek daripada non-penderita diabetes karena komplikasi diabetes.

Apakah Komplikasi Diabetes?

Komplikasi diabetes adalah kondisi medis kronis yang mulai mempengaruhi tubuh diabetes. Komplikasi-komplikasi ini disebabkan sebagian besar oleh kondisi medis seperti "gula berlebih" menjenuhkan bagian dalam sel-sel tubuh. Kondisi ini juga disebut AGE termasuk:

  • Penyakit pembuluh darah koroner
  • Penyakit pembuluh darah
  • Kebutaan
  • Penyakit ginjal
  • Retinopati
  • Hilangnya rasa di tangan dan kaki (neuropati perifer).

Diabetes pada tahap awal tidak menimbulkan gejala. Kecuali ditemukan selama pemeriksaan medis rutin, sangat mungkin bagi penderita diabetes untuk tetap tidak terdiagnosis selama bertahun-tahun. Hal ini selama bertahun-tahun bahwa awal dari komplikasi diabetes dapat mendapatkan pijakan karena kelebihan gula dalam sel (AGE). Statistik menunjukkan ada kemungkinan sebanyak lebih dari 5 juta orang dalam kehidupan normal mereka terdiagnosis memiliki diabetes.

Apakah Komplikasi Diabetes Sebuah Hal yang Permanen?

Sementara konsensus saat ini adalah bahwa formula untuk komplikasi diabetes, adalah Diabetes + Waktu = Komplikasi. Ini berarti ada potensi jauh lebih tinggi dari diabetes terdiagnosa dengan satu atau lebih komplikasi diabetes dari waktu ke waktu. Hal ini sebagian disebabkan oleh seberapa baik monitor individu dan kontrol / nya gula darahnya.

Naik drastis dan jatuh gula darah dapat keras pada tubuh dan gula berlebih hadir dalam sel menciptakan kekacauan pada saraf yang berbeda dalam tubuh serta kapiler, vena, dan arteri. Bukti terkini menunjukkan bahwa kontrol yang sangat baik dari gula darah dan gaya hidup aktif berjalan sangat jauh dalam mencegah dan memperlambat timbulnya komplikasi diabetes.

Perbedaan Jenis Diabetes

Ada dua jenis diabetes, yaitu Diabetes tipe 1 dan Diabetes tipe 2.

  1. Diabetes tipe 1 - Masalah ini terjadi pada anak-anak dan dewasa muda ditandai oleh pankreas gagal memproduksi insulin yang merupakan hormon yang memecah gula dan pati yang mengubahnya menjadi energi.
  2. Diabetes tipe 2 - Tipe Dua terjadi biasanya di kemudian hari orang dewasa dan ditandai oleh pankreas tidak mampu memproduksi insulin yang cukup karena beberapa faktor, obesitas menjadi salah satu dari mereka.

Sekitar 10% penderita diabetes tipe satu, sementara yang lainnya 90% adalah tipe dua. Perbedaan utama antara kedua adalah bahwa penderita diabetes tipe One sepenuhnya tergantung pada insulin dan mengambil suntikan setiap hari sedangkan Tipe Two memiliki kedua mereka yang membutuhkan suntikan insulin, sementara yang lain dapat mengandalkan obat oral dan / atau perubahan diet dan olahraga.

Faktor yang beresiko terkena diabetes

Ada beberapa faktor risiko yang dapat mendorong pra-diabetes menjadi diabetes, yaitu:

  1. Kelebihan berat badan (obesitas).
  2. Riwayat keluarga diabetes.
  3. urang olahraga yang memadai.
  4. Riwayat diabetes gestasional (terjadi selama kehamilan dan biasanya menghilang setelah melahirkan).
  5. Kelompok etnis tertentu

Orang-orang lebih dari 45 tahun dan memiliki satu atau beberapa faktor risiko yang disebutkan di atas harus diperiksakan untuk diabetes setiap tahun, sebaiknya selama pemeriksaan medis tahunan.

Tes Apa yang membantu mendiagnosis kasus diabetes?

Ada dua, tes utama yang digunakan untuk menentukan apakah atau tidak seseorang memiliki intoleransi glukosa:

  1. Puasa Plasma Glucose Test
  2. Glukosa Oral Toleransi Test

Kedua tes ini dapat menentukan intoleransi glukosa yang mana gula darah lebih tinggi dari apa yang dianggap normal. Naamun, hal ini tidak selalu merupakan indikasi diabetes.

Dapatkah penyakit diabetes dicegah?

Orang-orang dengan faktor-faktor risiko di atas dapat mencegah perkembangan diabetes dengan membuat perubahan gaya hidup yang signifikan. Apa perubahan gaya hidup?

  • Mengubah diet sehat untuk gula darah yang ramah
  • Melakukan latihan yang cukup untuk membantu mengimbangi kadar gula darah meningkat
  • Menjaga tubuh tetap sehat
  • Menurunkan berat badan terutama jika dianggap obesitas oleh medis.

Jika Anda adalah pra-diabetes yang Anda butuhkan untuk tetap pada diet diabetes ketat. Tanyakan profesional kesehatan Anda untuk diet yang memenuhi kriteria dengan membatasi kue, permen, cookies, dan hal-hal lain yang terbuat dari gula.

Jika Anda sudah didiagnosis dengan diabetes, Anda harus mengikuti diet yang sama sementara di bawah perawatan kesehatan profesional Anda. Jaga kolesterol, tekanan darah dan gula darah dalam batas-batas yang tepat dan mata Anda diperiksa setiap tahun.

Diabetes dapat berkontribusi pada kebutaan, penyakit ginjal dan penyakit jantung. Komplikasi menyebabkan hampir 70.000 kematian pada tahun 2000.

Apa yang bisa digunakan untuk mengatasi diabetes?

Komplikasi diabetes dapat dicegah atau dikurangi untuk jangka waktu yang lebih lama dengan memberir perhatian serius terhadap gaya hidup. Seorang diabetes yang makan tepat, menjaga gula darahnya terkendali dan dalam batas-batas yang diterima, latihan dan mendapatkan istirahat yang cukup dapat mengharapkan untuk memiliki kualitas hidup yang jauh lebih tinggi dalam hal rasa sakit dan penderitaan yang komplikasi diabetes membawa ke dalam kehidupan penderita diabetes yang tidak melakukan apa pun untuk mengubah gaya hidup mereka.

Apa yang mulai terjadi pada diabetes yang mulai mengembangkan komplikasi karena gula darah yang tidak terkontrol dari waktu ke waktu adalah kehidupan yang penuh dengan kemungkinan menjadi tidak valid, baik buta, diamputasi, menderita gagal ginjal atau serangan jantung.

Gambaran diatas sangat menakutkan jika perubahan gaya hidup tidak dipatuhi. Penelitian telah menunjukkan bahwa diabetes yang membuat gula darah mereka dalam batas yang dapat diterima dan mengikuti gaya hidup sehat, diabetes yang telah terbukti efektif terhadap komplikasi diabetes memeberi kesempatan yang lebih baik untuk tidak mengembangkan banyak komplikasi.

Ada turunan baru dari tiamin (vitamin B1) tersedia sekarang yang menunjukkan janji besar dalam mengurangi kelebihan gula dalam sel-sel dari diabetes, proses yang dikenal sebagai Advanced Glycation Endproducts (AGE).